Овощи сегодня отпугивают доктора, верно? В детстве всем нам родители говорили есть овощи. И если бы они были вкуснее, мы бы их с удовольствием съели. Овощи не обязательно должны быть на вкус так, будто они выращены прямо с земли; они могут иметь райский вкус! Все дело в том, что вы наденете на них. Добавляете ли вы сахар, масло, посыпаете все панировочными сухарями или другими вкусными ингредиентами, ваши овощи могут быть очень вкусными. Не нужно много ингредиентов, чтобы превратить то, что мы презирали в детстве, во что-то, что заставит ваши вкусовые рецепторы ликовать! Ознакомьтесь с этими замечательными рецептами, чтобы сделать употребление овощей приятным!
- 1. Приготовленная на медленном огне сладкая морковь от Rachael Ray
- 2. Жареная брокколи с пармезаном через Simply Scratch
- 3. Вегетарианский Тянь через The Comfort of Cooking
- 4. Пирог со шпинатом через последнюю еду
- 5. Морковь с бальзамиком и коричневым сахаром через Food.com
- 6. Чипсы из сладкого картофеля через блюдо Хизер
- 7. Смузи из шпината через Iowa Girl Eats
- 8. Хрустящая цветная капуста от Going Cavewoman
- 9. Зеленая фасоль с кунжутом и чесноком от Wishful Chef
- 10. Помидоры черри с чесноком от шеф-повара-новичка
1. Приготовленная на медленном огне сладкая морковь от Rachael Ray
Сладкие, соленые, и на их приготовление уходит совсем немного времени! Этот рецепт молодой моркови сочетает в себе все полезные свойства моркови и соленую сладость, которую мы все знаем и любим. Ешьте их сами по себе или в качестве гарнира, и они хороши в любом случае. Определенно хит для всех!
2. Жареная брокколи с пармезаном через Simply Scratch
Мы все любим пармезан в итальянской кухне, так почему бы не добавить его и в брокколи? Этот рецепт придает сырный вкус тем овощам, которых мы раньше избегали на ужин. Потому что многие из нас могут согласиться с тем, что сыр делает все лучше!
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
3. Вегетарианский Тянь через The Comfort of Cooking
Это итальянское блюдо, посвященное летним овощам, вызовет у вас слюнки, и на его приготовление у вас не уйдет много времени. Все, что вам нужно, это кастрюля, и вы на полпути. Ваши любимые нарезанные овощи стали еще вкуснее и еще сырнее!
4. Пирог со шпинатом через последнюю еду
Если оно само по себе нехорошо, сделайте из него пирог! Этот солнечный пирог с начинкой из шпината сделает любую вечеринку немного ярче и вкуснее, а овощной вкуснятины хватит на всех. И посмотрите, как это эстетично!
ТОП-3 ЛУЧШИХ КРЕДИТНЫХ КАРТ ДО 1 МЛН РУБЛЕЙ ДО 365 ДНЕЙ БЕЗ ПРОЦЕНТОВ!
Кредитная карта №1
- Беспроцентный период: 365 дней без процентов
- Кредитный лимит до 500 000 рублей
- Доставка и облуживание карты БЕСПЛАТНО!ПОДРОБНЕЕ >>>
Кредитная карта №2
- Беспроцентный период: до 365 дней без процентов
- Кредитный лимит до 1 000 000 рублей
- Доставка и облуживание карты БЕСПЛАТНО!ПОДРОБНЕЕ >>>
Кредитная карта №3
- Беспроцентный период: до 200 дней без % на всё: покупки, переводы, снятие наличных.
- Кредитный лимит до 1 000 000 рублей
- Доставка и обслуживание карты БЕСПЛАТНО!ПОДРОБНЕЕ>>>
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
5. Морковь с бальзамиком и коричневым сахаром через Food.com
Этот рецепт острой, сладкой моркови удовлетворит ваши пристрастия как к пикантным, так и к сладким блюдам. Отложите очищенную морковь для чего-то, что удовлетворит всеобщие предпочтения. Этот гарнир идеально подходит для приготовления овощей любого возраста.
6. Чипсы из сладкого картофеля через блюдо Хизер
Обменяйте свои нездоровые картофельные чипсы на новые чипсы в городе — чипсы из сладкого картофеля! Они просты в приготовлении, содержат минимум ингредиентов и полезны для здоровья! Отложите свои Lays and Ruffles в пользу чего-то гораздо более приятного для ваших вкусовых рецепторов.
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
7. Смузи из шпината через Iowa Girl Eats
Если вы не хотите есть овощи, пить их. Этот смузи сладкий и сытный, но он наполнен овощами, чтобы вы не отклонялись от диеты. И это идеально подходит для загруженных дней в пути, когда вам все еще нужно получить овощи!
8. Хрустящая цветная капуста от Going Cavewoman
Цветная капуста хороша сама по себе, но с некоторым хрустом она изумительна. Добавьте панировочные сухари и приправы, и вы узнаете, насколько вкусной может быть цветная капуста. Не забудьте соус для макания!
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
9. Зеленая фасоль с кунжутом и чесноком от Wishful Chef
Если вы большой поклонник азиатской кухни, не ищите дальше. С небольшим количеством кунжута и чеснока вы быстро превратите зеленую фасоль во всеобщий фаворит. Этот рецепт зеленой фасоли в азиатском стиле заставит ваши вкусовые рецепторы праздновать!
10. Помидоры черри с чесноком от шеф-повара-новичка
Придайте этим крошечным помидорам небольшую изюминку, обжарив их и посыпав чесноком! Контраст сладости помидоров черри и горечи чеснока станет настоящим хитом!
Получение рекомендуемой порции овощей не должно быть рутиной. С этими вкусными рецептами вы действительно будете с нетерпением ждать своей дневной дозы. Возможно, вы даже съедите больше, чем нужно! Поэкспериментируйте с ингредиентами и посмотрите, какие удивительные овощные творения вы можете придумать.
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄