Есть такая вещь, как «временный» нарциссизм (и как его распознать)

Большинство из нас знакомо с нарциссизм, был ли у нас личный опыт общения с нарциссом или с кем-то из близких нам людей. Работа с нарциссом — будь то отношения между родителями и детьми, долгосрочное партнерство или профессиональные отношения — может иметь ряд разрушительные эффекты, включая тревогу, депрессию и опустошенное чувство собственного достоинства.

Нарциссизм в классическом понимании лечить сложно. Тем не мение, Кэрри Бэррон, Доктор медицины, который является директором отдела творчества в области устойчивости в Медицинской школе Dell в Остине Техасского университета, утверждает, что некоторые люди могут уйти в временный нарциссическое состояние после переживания крупного жизненного события, разрушающего их самоощущение.

Как недавно написал Бэррон в серии Psychology Today. статьи«Иногда реальность становится невыносимой, и уязвимый человек впадает в то, что было описано как вторичный нарциссизм».

Экстремальные механизмы преодоления могут очень напоминать нарциссизм

Это может принять форму человека, отдаляющегося от своих друзей и семьи после серьезной неудачи, пренебрегающего многими своими обязанностями в процессе, или человека, который отступает в мир фантазий в ущерб людям, которые от них зависят, из-за чувство безнадежности, вызванное чем-то происходящим в их жизни. Это то, что Бэррон называет «реактивный временный нарциссизм. »

Нарциссическое расстройство личности характеризуется преувеличенным чувством собственного достоинства, постоянной потребностью в восхищении и внимании, а также отсутствием сочувствия к другим. Многие нарциссы часто справляются с этим, погружаясь в грандиозные фантазии как способ самоуспокоения, когда реальный мир не обеспечивает им той лести, которой они так жаждут. Но есть много общих характеристик между человеком с нарциссическим расстройством личности и тем, кто отступает к нарциссическому поведению как способу справиться с кризисом, и некоторые тонкие различия.

«Фантазии могут иметь несколько иное качество, если они представляют собой форму самолечения в период кризиса, в отличие от постоянной части повседневного образа ложного я», — сказал Бэррон в электронном письме Lifehacker.

Реактивный временный нарциссизм лучше поддается лечению

Хотя это, безусловно, экстремальное копирующее поведение, которое может быть тяжелым для друзей и семьи человека, есть надежда, поскольку это тип нарциссизма, который может быть как временным, так и поддающимся лечению.

«[O]Он хотел бы выяснить, каким был человек перед воздействием сильного стрессора, значение этого фактора стресса для него и насколько он отзывчив и податлив в терапии », — сказал Бэррон в электронном письме Lifehacker.

Другими словами, если человек способен осознать, что его механизм выживания является неадаптивным и вредным для людей, о которых он заботится, и готов приложить все усилия, чтобы выработать более здоровый образ поведения, он сможет изменения.

«Терпение, сочувствие и медленное отказываться от лечения имеют первостепенное значение», — говорит Бэррон. сказал.