[ad_1]

У вас ломкие ногти и вы хотите укрепить их естественным путем? Итак, вы попали на нужную статью. В дополнение к поддержанию здоровой, сбалансированной диеты, богатой необходимыми питательными веществами, очень важно ежедневно заботиться о своих руках и увлажнять их с помощью правильных продуктов, не забывая также уделять внимание своим ногтям. Их необходимо регулярно подкармливать, чтобы они оставались сильными и не допускали поломки или расщепления при малейшем контакте или трении.
Если вы хотите похвастаться безупречным маникюром и максимально использовать привлекательность своих рук модный, Важно, чтобы вы начали с самого начала и использовали методы лечения, которые мы предлагаем в HOWTO, чтобы Укрепляйте ломкие ногти домашними средствами.
- Причины ломкости и ломкости ногтей
- оливковое масло и лимон
- Лук
- Чеснок
- Масла для укрепления ногтей
- Яблочный уксус
- Конский хвост
- Продукты для укрепления ногтей
Причины ломкости и ломкости ногтей
Ломкие ногти очень легко ломаются и скалываются, они слабые, тонкие и очень непостоянные. Есть несколько факторов, которые могут привести к повреждению кератина ногтей и тому, что они впоследствии станут очень слабыми и мягкими. Далее мы подробно расскажем, что Возможные причины ломкости и ломкости ногтей:
ТОП-10 товаров которые вам захочется купить
Просмотрели множество интернет-магазинов и сделали подборку самых интересных товаров
Cмотреть
- Недостаток в питании: дефицит питательных веществ, таких как витамины А и В, железо, кальций, цинк и белки, может вызвать ломкость и слабость ногтей.
- Постоянное или повторяющееся использование агрессивных чистящих средств или химикатов.
- Чрезмерный контакт ногтей с водой или замачивание рук в течение длительного периода времени.
- Проблемы с задержкой кальция, которые могут проявляться в ногтях.
- Использование файлов низкого качества или неправильное использование этих типов инструментов.
- Использование некачественного лака для ногтей.
- Наличие какой-либо инфекции в ногтях или пальцах, например, грибков.
- Страдают состояниями или заболеваниями, такими как анемия, патологии почек или печени, заболевания щитовидной железы, нарушения кровообращения и т.д.
- Привычка грызть ногти.
оливковое масло и лимон
Этот массажер настоящая находка!
Массажные ролики имитируют действия рук массажиста, даря вам незабываемые ощущения. Удобная лямка-фиксатор позволит закрепить подушку на любом стуле или сиденье авто.
- Полностью снимает мышечное напряжение, боли, усталость.
- Дешевле одного курса массажа. Прогревает и массажирует.
- Избавит от боли в спине и шее!
Заказать с скидкой >>>
Один из лучших домашние средства для укрепления ломких ногтей Это тот, который сочетает в себе свойства оливкового масла со свойствами лимона. Оливковое масло глубоко увлажняет ногти и укрепляет их лимон Он идеально подходит для их смягчения, а также отбеливания благодаря содержанию витамина С и осветляющему эффекту.
Уход
Помассируйте ногти простым препаратом на основе 1 чайной ложки оливкового масла, смешанного с несколькими каплями свежевыжатого лимонного сока. Смочите препаратом ватный тампон и пропитывайте этой жидкостью ногти не менее 2 раз в неделю, желательно на ночь. Эта процедура поможет вам превратить ваш хрупкий ноготь в здоровый ноготь.

Лук
Лук замечательный лечение ломких и слоящихся ногтейпотому что ему удается их укрепить благодаря тому, что он содержит витамин Е, железо и серу.
Уход
Если вам не нравится запах, нарежьте половину крупной луковицы или целую маленькую, положите ее в миску, а затем покройте кусочками ногти. Оставьте их в контакте с луком не менее чем на 10 минут, а затем дайте им высохнуть, не мойте их в течение нескольких минут.
Повторяйте это средство столько раз в неделю, сколько возможно, и наслаждайтесь более сильными и здоровыми ногтями. Поскольку запах лука будет пропитываться в руках, лучше всего проводить этот метод на ночь или в выходные дни.
Чеснок
Чеснок Это один из лучших продуктов, которые существуют для способствовать здоровью ногтейтак как он содержит соединения серы, помимо мощных антиоксидантных и антибиотических свойств, которые укрепляют ногти, способствуют их росту и предотвращают возможные грибковые инфекции, которые могут их поразить.
Уход
- Измельчите 2 зубчика чеснока, добавьте их в 1 стакан воды и погрузите ногти в раствор на 20 минут.
- Приготовьте домашнее средство для укрепления ногтей, добавив в прозрачный лак для ногтей сок 3 раздавленных зубчиков чеснока, жидкость из капсулы витамина Е и 20 капель свежевыжатого лимонного сока. Закройте лак, встряхните, чтобы все ингредиенты перемешались, и нанесите на ногти так, как будто вы красите их несколько раз в день.

Масла для укрепления ногтей
Еще один отличный способ укрепить ломкие ногти домашними средствами заключается в использовании натуральных масел, содержащих питательные вещества и витамины, которые помогают восстановить их и сохранить их всегда увлажненными и здоровыми. Те, которые могут предложить вам наилучшие результаты, следующие:
- Касторовое масло: Он очень богат витамином Е и поэтому идеально подходит для укрепления ломких ногтей и улучшения общего вида рук. Кроме того, он служит для увлажнения кутикулы.
- Миндальное масло: Идеально подходит для более сильных и увлажненных ногтей, а также для более шелковистой и красивой кожи рук.
- Аргановое масло: Высокое содержание незаменимых жирных кислот идеально подходит для эффективного питания ногтей и рук, а также способствует росту ногтей.
Как применять масла
Все, что вам нужно сделать, это капнуть несколько капель выбранного масла на ватный диск и смочить им ногти, дав ему подействовать на 10-20 минут. Делайте это несколько раз в неделю для безупречного маникюра.
Больше вариантов смотрите в статье Лучшие масла для укрепления ногтей.
Яблочный уксус
Кроме того яблочный уксус Это одно из самых эффективных натуральных средств от грибка ногтей, в его составе также есть витамины, минералы и кислоты, которые помогают укрепить ломкие и шелушащиеся ногти и предотвратить их расслоение при малейшем прикосновении.
Уход
Смешайте в емкости такое же количество яблочного уксуса и воды и погрузите ногти в этот препарат, оставив их пропитываться примерно на 10–15 минут.

Конский хвост
Завершаем список домашних средств от ломкости ногтей на хвощочень популярное растение из-за его мочегонного действия, но оно также предотвращает ломкость ногтей и помогает им расти быстрее благодаря содержанию диоксида кремния, минерала, который сделает ваши руки намного красивее, чем раньше.
Уход
Приготовьте настой хвоща и, когда он нагреется, перелейте его в емкость и погрузите ногти на 10–15 минут.
Продукты для укрепления ногтей
В дополнение к вышеперечисленным методам лечения ломких и шелушащихся ногтей очень важно убедиться, что ваш рацион включает те необходимые питательные вещества, которые делают ногти крепкими и всегда здоровыми. Далее мы перечисляем, что это такое продукты укрепляющие ногти и что они должны быть частью вашего ежедневного рациона:
- Продукты, богатые омега-3
- яйца
- зеленые листовые овощи
- Продукты, богатые витамином А
- Продукты, богатые витамином Е
- Продукты, богатые витамином В
- продукты богатые цинком
- черника
- Продукты, богатые кальцием
В следующей статье мы также расскажем вам, какие продукты помогают росту ногтей, не пропустите!

Если вы хотите прочитать больше статей, похожих на Как укрепить ломкие ногти домашними средствамимы рекомендуем вам войти в нашу категорию «Красота и уход за собой».
[ad_2]
Вы прочитали статью — Как укрепить ломкие ногти домашними средствами
Напишите комментарий и цените запись. Спасибо.