Как укрепить ногти естественным путем — 8 шагов



Изображение: ladysoma.com

Для красивого и безупречного маникюра важно иметь крепкие и здоровые ногти. Но наша повседневная деятельность, химические вещества, вредные привычки в еде и некоторые вредные привычки, такие как кусание ногтей, затрудняют достижение цели. Тем не менее, некоторые ключи могут вам помочь, на OneHowTo.com мы объясняем как укрепить ногти естественным путем.

Вам также может быть интересно: Как лечить растяжки на ногтях
Шаги, которые необходимо выполнить:
один

Точно так же, как для того, чтобы иметь здоровые волосы, мы должны правильно питаться, в случае с ногтями не менее важно, что мы едим. Мы должны включить в свой рацион продукты богатые белком такие как постное мясо, курица, рыба или бобовые, минералы, такие как кальций, который мы находим в молочных продуктах и витамины А, В и С Присутствует в различных фруктах и ​​овощах.

Как укрепить ногти естественным путем - Шаг 1
2

Одной из основных причин, почему наши ногти слабые, помимо еды, является постоянный контакт с химические товары таких как моющие средства и другие вещества. Вот почему для их укрепления важно надевать перчатки каждый раз, когда мы убираемся, моем посуду или используем вещества, которые могут быть вредными, таким образом мы защитим свои руки и ногти.

Как укрепить ногти естественным путем - Шаг 2
3

перерыв три капсулы с витамином Е и добавьте содержимое в свой ежедневный увлажняющий крем для рук и ногтей. Этот простой трюк поможет вам усилить его действие, намного лучше защищая ногти и укрепляя их день ото дня.

Как укрепить ногти естественным путем - Шаг 3
4

Соль это отличный союзник для укрепления ногтей благодаря содержанию йода. В полулитре теплой воды смешать столовую ложку соли и ввести руками на 10 минут. Улучшить состояние ногтей поможет простое домашнее средство, которое рекомендуется делать не реже двух раз в неделю.

Как укрепить ногти естественным путем - Шаг 4
5

Оливковое масло — еще один фантастический союзник для наших ногтей. Просто замочите их в небольшом количестве оливкового масла на 10 минут, по крайней мере, пару дней в неделю, чтобы увидеть их благотворное влияние. Наши ногти увлажняются важным способом, предотвращая их сохнет и шелушится что делает их более красивыми и сильными.

ТОП-3 ЛУЧШИХ КРЕДИТНЫХ КАРТ ДО 1 МЛН РУБЛЕЙ ДО 365 ДНЕЙ БЕЗ ПРОЦЕНТОВ!


✅Кредитная карта №1
- Беспроцентный период: 365 дней без процентов
- Кредитный лимит до 500 000 рублей
- Доставка и облуживание карты БЕСПЛАТНО!

ПОДРОБНЕЕ >>>


✅Кредитная карта №2
- Беспроцентный период: до 365 дней без процентов
- Кредитный лимит до 1 000 000 рублей
- Доставка и облуживание карты БЕСПЛАТНО!

ПОДРОБНЕЕ >>>

✅Кредитная карта №3
- Беспроцентный период: до 200 дней без % на всё: покупки, переводы, снятие наличных.
- Кредитный  лимит до 1 000 000 рублей
- Доставка и обслуживание карты БЕСПЛАТНО!

ПОДРОБНЕЕ>>>

Как укрепить ногти естественным путем - Шаг 5
6

касторовое масло, богатый витамином Е, является популярным натуральным средством для укрепления ногтей. Продается в магазинах натуральных продуктов, просто нанесите несколько капель на ногти и помассируйте. Вы также заметите, как увлажняются кутикулы, что улучшает их внешний вид.

Как укрепить ногти естественным путем - Шаг 6
7

Еще одно отличное натуральное масло для укрепления ногтей. миндальное масло. Наносите так же, как касторовое масло, и наслаждайтесь его мощными увлажняющими свойствами и множеством витаминов, которые оно содержит.

Как укрепить ногти естественным путем - Шаг 7
8

Также важно, чтобы вы избегали вредной привычки кусать ногти, постоянно держать их во рту или использовать для открывания бутылок, отсоединения вещей и т. д. Это только делает их слабыми и расколотыми. Помните, что здоровые ногти помогут вашим рукам выглядеть красиво и привлекательно.

Если вы хотите прочитать больше статей, похожих на Как укрепить ногти естественным путеммы рекомендуем вам войти в нашу категорию «Красота и уход за собой».


Вы прочитали статью — Как укрепить ногти естественным путем — 8 шагов

Напишите комментарий и цените запись. Спасибо.

Оцените статью
( Пока оценок нет )
Добавить комментарий

Top.Mail.Ru