Как узнать, есть ли у вашего ребенка гнев

Многим детям сложно выражать свои эмоции. Многих родителей, безусловно, расстраивает справляться с детским гневом, поскольку они не всегда знают, как с этим справиться. Родители должны знать, как распознать, когда у их детей есть проблемы с гневом, и предпринять соответствующие шаги, чтобы справиться с этими проблемами. Некоторые из признаков, на которые следует обратить внимание, включают.

1. Частые истерики

Это признак того, что ребенок злится и всегда на грани.

2. Неприятность

Дети старше двух лет должны быть гибкими. Если они очень неприятны, возможно, придется разобраться с некоторыми психологическими проблемами.

3. Отсутствие навыков решения проблем

Они не могут решить проблемы, что приводит к разочарованию, что приводит к вспышкам гнева.

4. Удар

Когда дети агрессивны и бьют других старше пяти лет, это признак того, что у них проблемы с гневом. Эти проблемы необходимо решать; в противном случае эти дети, скорее всего, станут хулиганами.

5. Отсутствие друзей

Детям с проблемами гнева сложно заводить и поддерживать друзей, и они склонны отталкивать других.

6. Ориентация на месть

Многие дети, у которых есть проблемы с гневом, всегда стремятся свести счеты с кем-то.

7. Саморазрушительное поведение.

Проблемы с гневом могут привести к тому, что дети угрожают причинить себе вред и во многих случаях доводят эти угрозы до конца.

8. Материальный ущерб

Гнев может привести к тому, что дети набросятся, что приведет к разрушению всего, что их окружает.

9. Слова ненависти

Часто из-за гнева дети выражают ненависть (словесную и физическую) к друзьям и родственникам.

10. Обидеть тех, кто слабее

Когда дети злятся или чувствуют себя обиженными, они, как правило, набрасываются на тех, кто слабее их самих, включая маленьких детей и животных.

В то время как проблемы с гневом являются признаком эмоциональной незрелости, перегрузка гневом может быть признаком проблем с психическим здоровьем. Если у ваших детей появляются признаки перегрузки гневом, вам следует обратиться к детскому психологу или терапевту, чтобы оценить ситуацию. У родителей есть способы эффективно справляться с детьми, у которых есть проблемы с гневом. Родителям важно дать понять своим детям, что злиться — это нормально, и выражать свой гнев — это нормально. Вот некоторые вещи, которые родители могут сделать, чтобы помочь своим детям справиться со своими эмоциями:

• Покажи им свою заботу. Если ребенок злится, поговорите с ним об этом. Не отправляйте их просто в свою комнату, чтобы они думали о своих проблемах и действиях. Дайте им понять, что вам небезразличны их чувства, и оставайтесь с ними столько, сколько они в вас нуждаются.

• Признайте проблему. Когда ваш ребенок злится или расстроен, спросите его, почему. Скажите им, что вы понимаете их чувства и знаете, в чем проблема.

• Не теряйте самообладания. Худшее, что вы можете сделать, когда ребенок злится, — это разозлиться самому. Покажите им, как вы можете вести себя спокойно, когда злитесь, и подайте им пример. Терять самообладание — значит подливать масла в огонь.

• Установка лимитов. Детям нужно знать, что они могут показывать свой гнев, но должны быть ограничения на то, сколько они проявляют. Например, они могут плакать, кричать или молчать, но им нельзя позволять уходить с рук насилием. Дайте ребенку понять, что вы понимаете его гнев, и помогите ему найти другие способы излить его.

• Используйте методы управления гневом. Когда ребенок чувствует желание ударить что-нибудь, дайте ему подушку или мягкую игрушку, которую он не сможет повредить. Скажите им, чтобы они топали ногами, или нарисуйте, или запишите свои чувства. Научите их расслабляющему дыханию и другим способам снятия стресса.

• Помогите детям узнать предупреждающие знаки. Когда ребенок вот-вот выйдет из себя, есть предупреждающие знаки. Родители узнают эти признаки и могут рассказать о них своим детям.

• Помогите детям понять их чувства. Чем больше дети понимают, почему они так себя чувствуют, тем легче им контролировать свой гнев. Поощряйте своих детей научиться конструктивно выражать свои чувства.

Рекомендуемое фото: Грег Вестфолл через flickr.com