Лучшее зимнее снаряжение по версии Reddit

Теоретически бегать зимой легко: яЭто просто нормальная работа с дополнительными слоями. Но иногда бывает сложно определить, какие именно слои тебе нужно. К счастью, куча холодных редакторов пережили свои рекомендации, чтобы держать вас поджаренным всю зиму.

Прежде чем мы перейдем к деталям, краткое изложение 101-уровневого совета по зимнему бегу: вот наше руководство по что надеть для каждой температуры, несколько советов по бегать в темноте, и немного PSA, что если вы хрипите, когда бежите на морозе, у вас может быть форма астмы, и в этом случае вам может помочь ингалятор. Сейчас, когда, на шестерню.

Базовые слои

Вам нужно будет уложиться слоями, но не думайте только о том, что вы можете надеть поверх обычной беговой одежды. Когда дело доходит до длинного нижнего белья, существует целый мир вариантов, которые в большинстве магазинов спортивных товаров называют «базовым слоем».

Шерсть мериноса — популярное предложение, и я полностью поддерживаю его. (До того, как у меня появилась трагическая аллергия на шерсть, я любил базовый слой водолазки из мериноса LL Bean и присматривался к версии Smartwool. У меня синтетическая.)

«Я люблю все на флисовой подкладке», — говорит u /волшебный шмель. «Руно-беговые колготки на подкладке, топы на флисовой подкладке, молнии четверти на флисовой подкладке ». (Четверть молния — это топ с застежкой-молнией на шее.) В частности, tэй, как Under Armour, но у меня был хороший опыт работы с более дешевыми вариантами от Amazon.

Продолжая наслоение, u /У AgentUpright есть еще одна рекомендация: «В дополнение к уже предложенному снаряжению, ветрозащитный и водонепроницаемый жилет поверх других слоев — отличный способ согреть ваше тело, не добавляя слишком большого объема и не заставляя вас потеть. У меня есть оригинальная версия Вот этот от Mountain Hardwear, и мне это очень нравится ».

Обувь

В крайнем случае, ваши обычные кроссовки подойдут для зимнего бега. Но если вы серьезно относитесь к бегу по льду и снегу, неплохо иметь специальную пару с такими функциями, как цепкая подошва, водонепроницаемый верх и дополнительное место для пары толстых шерстяных носков. Зимняя обувь, как правило, дороже, чем ее летняя, но если она обеспечивает удобство для ног, она может того стоить.

В эта ветка, u /Silent_Finance рекомендует Nike Wildhorse кроссовки для бега зимой по асфальту и Саломон Сноукросс для бега по настоящему снегу.

Icebug — еще один бренд, который всплывает в обсуждениях зимнего снаряжения, особенно их NewRun модель. Ледовый сапсан Saucony + рекомендовали несколько раз, также.

Перчатки и варежки

Тема рекомендации по экипировке была начата бегуном, который интересовался подогретыми перчатками. Опытным людям эта идея не понравилась, они заметили, что их руки, как правило, остаются прилично теплыми, если они двигаются, а их внутренняя часть хорошо изолирована. Как u /812many мудро заявляет: «Если у вас холодные руки, наденьте шляпу».

Варежки рекомендуются больше, чем перчатки, так как ваши пальцы могут согреть друг друга, если они все вместе находятся в одном отсеке. Толпа разделилась по поводу того, хороши ли варежки-трансформеры?Эти перчатки складываются, чтобы функционировать как перчатки без пальцев. Некоторые люди находят их сквозняками; другие любят их.

Самая важная особенность покрытий для рук не столько в том, что они теплые (хотя это помогает), но что они ветрозащитные. «Я предпочитаю бегать в легких ветрозащитных перчатках, чем в обычных, сильно утепленных», — говорит u /AutomationBias. Вы также можете добавить подкладку к любым недостаточно теплым перчаткам.

Рекомендации по перчаткам и варежкам были разнообразны, но некоторые известные бренды включают: Primaloft рукавицы, Cannondale ветрозащитные перчатки и Montane рукавицы. А еще есть аляскинский (u / AkHiker46) с практичным, недорогим и универсальным вариантом: они используют «пару носков из олдскульной шерсти в качестве перчаток».