[ad_1]
⭐
Заблокированные носовые пазухи не приносят удовольствия, особенно во время пандемии., когда каждый сезонный насморк или головная боль в носовых пазухах приводит к новому витку «это аллергия или COVID?» Методы борьбы с заложенностью носовых пазух часто требуют приема таблетки (или нескольких), некоторые из них имеют побочные эффекты, которые могут действовать как довольно сильное сдерживающее средство.
Но есть хитрый трюк с акупрессурой, который поможет решить вашу проблему всего за 20 секунд. Это приходит к нам из Oldie-but-goodie Тема Reddit от пользователя тренажерный зал:
ТОП-3 безопасных займов без процентов
Мне писали на почту чтобы я проверил список займов на честность. Из 26 МКК отобрал 3 Занесены в реестр микрофинансовых организаций без звонков, спама, переплат, и скрытых комиссий. Пользуйтесь!
WEBBANKIR
- Ставка: 0%
- Сумма: до 30 000 рублей
- Срок: до 30 дней
- Ставка: 0%
- Сумма: до 8 500 рублей
- Срок: до 7 дней
- Ставка: 0%
- Сумма: до 10 000 рублей
- Срок: до 30 дней
Прижмите язык к верхней части рта, поместите палец между бровями и надавите. Удерживайте его примерно 20 секунд, и ваши пазухи начнут дренироваться.
Когда вы прижимаете язык к нёбу, не стремитесь к какой-то конкретной точке, а прижмите его к вершине. Когда вы отпустите, вы должны почувствовать небольшое движение в задней части горла. Это очень простой трюк, который выполняет свою работу.
Другие простые методы снижения давления в носовых пазухах
Если это не сработает для вас, вы можете попробовать еще несколько методов: предложено SimplyHealth UK:
- Сустав возле переносицы и глазницы — это область, наиболее подверженная заложенности носа. Используйте большие пальцы рук на внутренней части каждой брови на одной линии со стороной носа. Нажмите на 30 секунд и отпустите, повторяйте, пока не почувствуете облегчение боли.
- Если описанного выше недостаточно, поместите оба средних пальца рядом с каждой из ноздрей, а указательные — рядом с ними. Надавите средним пальцем с обеих сторон, удерживайте 30 секунд, затем надавите указательными пальцами на 30 секунд. Повторяйте, пока не почувствуете свободный поток воздуха в ноздрях.
Если надавливание на лицо не помогает, SimplyHealth UK также отмечает, что сжатие перепонки между большими и указательными пальцами противоположной руки в течение 30 секунд каждая может помочь облегчить давление в носовых пазухах и головные боли напряжения.
Этот массажер настоящая находка!
Массажные ролики имитируют действия рук массажиста, даря вам незабываемые ощущения. Удобная лямка-фиксатор позволит закрепить подушку на любом стуле или сиденье авто.
- Полностью снимает мышечное напряжение, боли, усталость.
- Дешевле одного курса массажа. Прогревает и массажирует.
- Избавит от боли в спине и шее!
Заказать с скидкой >>>
LPT: как прочистить заложенный нос | Reddit
Этот пост был первоначально опубликован в сентябре 2012 года и обновлен 14 июня 2021 года Джоэлом Каннингемом, чтобы предоставить более полную информацию и несколько дополнительных средств защиты, а также изменить заголовок, добавить новое изображение заголовка и согласовать контент с текущим стилем Lifehacker.
[ad_2]
