Секс, какашки и шампанское — это здорово, но их польза для здоровья переоценена

Секс, какашки и шампанское — это здорово, но их польза для здоровья переоценена Фитнес как наука



Добро пожаловать в наш обзор новостей здоровья, ранее О чем беспокоиться на этой неделе. Мы его переименовали Доза реальности потому что новости о здоровье не всегда дают повод для беспокойства. Иногда преувеличиваются преимущества, а не риски. На этой неделе мы изучаем исследования, которые, кажется, содержат ключ к предотвращению рака и болезни Альцгеймера, а также к тому, чтобы стать лучшим спортсменом.

Больше эякуляций, меньше рака?

Заголовок: Мужчинам следует эякулировать, чтобы снизить риск рака простаты (ATTN)

История: Рак простаты — это второй по распространенности рак у мужчин (после рака кожи), поэтому, если бы у нас был способ предотвратить его, это было бы здорово. Простата помогает при эякуляции, а также производит часть жидкости, из которой состоит сперма, поэтому справедливо спросить, имеет ли эякуляция какое-то отношение к здоровью простаты.

История ATTN о учеба с прошлого года они обнаружили, что чем больше мужчины вспоминают об эякуляции в течение своей жизни, тем меньше вероятность того, что они заболеют раком простаты. Это интересно, и здорово, что исследование было большим: почти 32000 мужчин, хотя это отстой, что 93 процента были белыми, когда рак простаты поражен. особенно часто встречается у афроамериканцев.

Но исследование просто показывает ссылку. Это еще не доказывает, что эякуляция защищает вас от рака. И это при условии, что мужчины честно сообщают о своей истории секса и мастурбации. Как бы то ни было, предыдущее исследование обнаружили, что мастурбация не влияет на риск рака.

Еда на вынос: Существует не так много доказательств, подтверждающих идею о том, что можно предотвратить рак, увеличивая эякуляцию. Диета может помочь, но лучший способ профилактики — быть молодым и не иметь семейной истории рака простаты.

ТОП-3 ЛУЧШИХ КРЕДИТНЫХ КАРТ ДО 1 МЛН РУБЛЕЙ ДО 365 ДНЕЙ БЕЗ ПРОЦЕНТОВ!


✅Кредитная карта №1
- Беспроцентный период: 365 дней без процентов
- Кредитный лимит до 500 000 рублей
- Доставка и облуживание карты БЕСПЛАТНО!

ПОДРОБНЕЕ >>>


✅Кредитная карта №2
- Беспроцентный период: до 365 дней без процентов
- Кредитный лимит до 1 000 000 рублей
- Доставка и облуживание карты БЕСПЛАТНО!

ПОДРОБНЕЕ >>>

✅Кредитная карта №3
- Беспроцентный период: до 200 дней без % на всё: покупки, переводы, снятие наличных.
- Кредитный  лимит до 1 000 000 рублей
- Доставка и обслуживание карты БЕСПЛАТНО!

ПОДРОБНЕЕ>>>

Является ли Poop Doping будущим велоспорта?

Заголовок: Избавьтесь от допинга в крови, велосипедисты могут скоро стать «кормовыми допингами» (Вашингтон Пост)

История: Наша толстая кишка содержит множество бактерий и других микробов, которые важны для нашего здоровья, но помните, что мы все еще не очень понимаем, как выглядит здоровая микробная экосистема.

Один велосипедист (да, всего один), который также является микробиологом, сказал: Езда на велосипеде что у многих спортсменов много бактерий, называемых Prevotella, но она узнала, что это не так. Поэтому она сделала себе пересадку фекалий от своего товарища-велосипедиста. (Это именно то, на что это похоже — The Post назвал это «обратной клизмой».) Она надеялась исправить некоторые проблемы со здоровьем, но обнаружила, что не только почувствовала себя лучше, но и стала побеждать в гонках.

Звучит здорово, правда? Но этот эксперимент с участием одной женщины не означает, что какашки велосипедистов наделяют вас сверхспособностями. Обратите внимание, когда ей стало лучше, она могла тренироваться чаще. Вы ожидаете, что станете лучшим велосипедистом, если тренируетесь пять дней в неделю, чем когда тренируетесь два дня в неделю. Между тем, мы не знаем, почему у велосипедистов больше Prevotella— возможно, этим бактериям просто нравятся гели и электролитные напитки, которые обычно употребляют велосипедисты.

Микробиолог Джонатан Эйзен разбирает эту историю здесьи называет это сообщение «смехотворно безответственным». Нет никаких доказательств того, что Prevotella делает вас быстрее, и, кстати, пересадка фекалий своими руками сопряжена с реальным риском.

Еда на вынос: Нет, допинг — это не будущее велоспорта.

Хорошо, но наверняка шампанское предотвратит болезнь Альцгеймера

Заголовок: Ежедневное употребление шампанского может помочь предотвратить деменцию и болезнь Альцгеймера (Cosmopolitan UK)

История: Это более раннее исследование, получившее на этой неделе поддержку в социальных сетях. Последний раз оно проходило в 2015 году, но само исследование было проведено в 2013 году. Некоторые истории настолько трогательны, что иногда воскресают из мертвых, поэтому у нас есть это старое исследование о том, что шампанское полезно для болезни Альцгеймера в то же время, что и это новое о том, что алкоголь вреден для болезни Альцгеймера.

Но шампанское звучит лучше, правда? Обожаю шампанское! Это практически здоровая пища! Итак, давайте быстро взглянем на обучение. (Вы можете узнать больше из Уведомление о науке или NHS Choices, которые оба отлично разобрались.)

Каждый день восемь крыс пили шампанское. По истечении шести недель они справились с лабиринтом лучше, чем восемь крыс, которые пили соду. Вот и все. Вот на чем все это основано. Исследователи считают, что химическое вещество в шампанском может быть полезно для определенных частей вашего мозга, но это исследование не говорит нам, правда это или нет.

Еда на вынос: Не ждите, что шампанское предотвратит болезнь Альцгеймера. По данным Национального института старения, вы можете снизить риск развития слабоумия и болезни Альцгеймера, если откажетесь от курения, сердечно-сосудистых заболеваний и … воздержитесь от чрезмерного употребления алкоголя.

Оцените статью
( Пока оценок нет )
Добавить комментарий

Top.Mail.Ru