14 умных приложений для улучшения баланса между работой и личной жизнью

В некоторые дни у нас просто слишком много требований, конкурирующих за наше драгоценное время — между работой, временем с семьей, хобби и личными целями, управление своим временем таким образом, чтобы мы оставались довольными, а не измотанными, может быть особой проблемой для многих из нас. К счастью, у нас есть технологии, которые помогут нам справиться с этим.

Если у вас есть ощущение, что вы постоянно заняты, жонглируете слишком большим количеством дел за раз и в конце дня все еще чувствуете, что не выполнили все, что запланировали, вот 14 интеллектуальных приложений, которые помогут вам достичь правильного баланса. между работой и отдыхом!

1.Timeneye (для умного тайм-менеджмента)

Timeneye — это бесплатное визуально привлекательное, не отвлекающее внимание приложение для отслеживания времени для личного использования, позволяющее контролировать, как вы тратите свое время практически на что угодно — от рабочих проектов до хобби. Вы можете легко синхронизировать его с другим программным обеспечением, таким как Basecamp, Google Calendar, Asana, Trello, и отслеживать свое время, не переключаясь между ними. Со временем приложение узнает о ваших привычках и автоматически создаст для вас рекомендуемые записи времени! Это означает, что вы тратите меньше времени на скучную работу и у вас больше возможностей для творчества и инноваций.

Timeneye доступен в виде веб-сервиса, бесплатного приложения для Android и iOS для личного использования и стоит от 9 долларов в месяц для команд до 5 человек. Вы можете проверить все доступные планы здесь.

2. Tribesports (Для регулярных тренировок)

С Tribesports у вас будет больше мотивации придерживаться графика тренировок. Это классное приложение позволяет спортивным пользователям общаться друг с другом, находить вдохновение для тренировок и выполнять различные фитнес-задачи. С помощью встроенного GPS-трекера вы можете отслеживать и анализировать всю свою деятельность, хранить все жизненно важные данные в одном месте, делать фотографии и записывать свои действия, чтобы поделиться ими с остальным сообществом. Приложение отслеживает ваши цели в фитнесе и дает вам подробный визуальный обзор вашего прогресса каждую неделю/месяц/все время, чтобы вдохновить вас на то, чтобы найти больше времени и энергии для занятий спортом!

Доступно бесплатно для устройств iOS и Android.

3. Focus Booster (для того, чтобы оставаться на задаче)

Focus Booster побуждает вас перестать тратить время на ненужные задачи и сразу перейти к делу. Основанное на технике Pomodoro, приложение позволяет вам устанавливать «фокусные» временные окна и перерывы, а также включать таймер для начала работы. В рабочее время вы не можете остановить таймер, так как ваша сессия не будет записана и добавлена ​​в ваш табель учета рабочего времени. Это приложение необходимо для фрилансеров, чтобы правильно выставлять счета своим клиентам, устанавливая почасовые ставки для каждого клиента, а затем просто автоматически отслеживая время, которое вы потратили на проект. И почти все остальные планируют использовать свое время с умом.

Доступно бесплатно в виде настольного приложения с премиум-функциями от 2,99 долларов в месяц.

4. Нарезка (для более разумных покупок в Интернете)

Slice — это удобное дополнение для электронной почты, которое будет выполнять поиск в вашем почтовом ящике, чтобы найти и собрать всю информацию о получении онлайн-заказа и сохранить ее в аккуратном списке. На самом деле вы можете создавать различные удобные списки, например, для отслеживания дат доставки посылок или интеллектуальный список желаний, который автоматически отправит вам уведомление, если цена продукта упадет. С помощью Slice вы можете тратить меньше времени на просмотр многочисленных торговых сайтов, а ваш почтовый ящик будет завален различными предупреждениями и уведомлениями одновременно!

Доступен бесплатно в виде приложения для iOS и Android.

5. SavedPlus (для разумной экономии денег)

SavedPlus побуждает вас экономить деньги, даже не осознавая этого (или занимаясь сумасшедшей математикой). Чтобы начать экономить, все, что вам нужно сделать, это подключить свои кредитные карты и банковские счета и установить процент, который будет автоматически переведен на ваш сберегательный счет. Например, если вы тратите 50 долларов на питание вне дома и сказали, что хотите сэкономить 10 процентов от общей суммы расходов, то 5 долларов немедленно перейдут прямо с вашего текущего счета на ваш сберегательный счет. Попробуйте, и к концу месяца вы удивитесь, как легко можно экономить деньги!

Доступно бесплатно в виде приложения для ПК, iOS и Android.

6. Просто йога (для своевременных перерывов)

Приложение Simply Yoga поможет вам уложиться в 10, 20, 40 или 60-минутную тренировку йоги, где бы вы ни находились. Приложение шаг за шагом проведет вас через более 60 поз и позволит создавать индивидуальные тренировки. Помните, физические упражнения помогают оставаться продуктивными и мгновенно снижают стресс!

Доступно за 3,99 доллара США для устройств iOS.

7. Удаленный рабочий стол Splashtop (чтобы проводить меньше времени за рабочим столом)

Чтобы выполнять задачи на ходу, где бы вы ни находились, установите Splashtop Remote Desktop. Приложение позволяет получить доступ ко всем файлам и программам вашего ПК или Mac со смартфона или планшета. Он также передает видео и аудио с ПК или компьютеров Mac пользователей и взаимодействует с PowerPoint, Keynote, Word, Excel и другими приложениями. Не чувствуйте себя приклеенным к своему столу и ноутбуку дольше, чем это необходимо!

Доступно для всех операционных систем и многочисленных типов устройств по цене от 4,99 долларов США.

8. Образ жизни (За избавление от вредных привычек)

Одной из причин, по которой вы изо всех сил пытаетесь достичь надлежащего жизненного баланса, могут быть ваши привычки – например, недостаток сна, неправильное питание и т. д. Образ жизни помогает вам избавиться от плохих и развить вместо них хорошие. Вы можете планировать ежедневные/еженедельные цели и отслеживать, достигаете ли вы их. Ваш прогресс визуально отображается в виде гистограмм с линиями тренда, табло для мгновенной обратной связи и нескольких ежедневных напоминаний.

Доступно для устройств iOS бесплатно.

9. Семейный органайзер Cozi (для большего количества семейного времени)

Убедитесь, что у вас всегда есть время для семьи с помощью Cozi Family Organizer. Приложение позволяет вам управлять расписанием, встречами и мероприятиями членов семьи, чтобы вы больше никогда не пропустили футбольный матч вашего ребенка. Синхронизируйте его с календарем Google, делитесь списками дел/покупок и храните семейную коллекцию рецептов, чтобы делать покупки по блюдам. Приложение необходимо для эффективной организации вашей семейной жизни и всегда следите за тем, чтобы у вас было время для всех!

Доступно бесплатно для устройств iOS, Android и Windows.

10. Трекер стресса (для устранения стресса)

Зафиксируйте и снизьте уровень стресса за день с помощью Stress Tracker. Вы можете записывать уровень стресса в течение дня. Добавьте различную информацию, такую ​​как источник стресса, симптомы стресса и общее настроение. После этого используйте инструменты «аналитики» приложения, чтобы определить самые важные триггеры и научиться их избегать. В конце концов, сбалансированная жизнь — это менее напряженная жизнь!

Доступно только для устройств iOS.

11. Распорядок дня (для управления повседневными делами)

В данном случае название говорит само за себя. Приложение Daily Routine помогает вам отслеживать все ваши ежедневные задачи и отправляет уведомления о том, что вы должны делать и когда. Вы можете запланировать процедуры на определенные дни недели/месяца и добавить специальные напоминания для тех задач, которые вы обычно забываете. Теперь вы не будете тратить свое драгоценное время на то, чтобы бежать в ближайший магазин на углу поздно ночью, когда вы снова забыли купить кошачий корм. Кроме того, вы можете легко распечатать свои ежедневные дела, созданные с помощью приложения, и прикрепить их к холодильнику или стене в кабинке.

Доступно только для устройств iOS за 4,99 доллара США.

12. SortMyBox (для устранения беспорядка в Интернете)

В то время как расхламление вашего дома кажется сложной задачей, расхламление онлайн-файлов может стать еще более неприятным. Тем не менее, SortMyBox может легко помочь вам в этом! Приложение поможет вам очистить и упорядочить все ваши файлы Dropbox, чтобы вы могли тратить меньше времени на поиск того, что вам нужно! Вы можете установить специальные фильтры для разных типов файлов (так же, как в вашей электронной почте), чтобы избежать беспорядка в дальнейшем.

Доступно как настольное приложение бесплатно.

13. IFTTT (для устранения рутины)

IFTTT расшифровывается как If This Then That и позволяет вам легко программировать повторяющиеся действия и вообще не тратить на них время! Например, если погода изменится на дождь, приложение отправит мне текстовое предупреждение; если я публикую фото в Instagram, оно адаптируется и автоматически публикуется в Twitter. Это приложение экономит вам несколько драгоценных минут каждый день, которые к концу недели превращаются в часы.

Доступен в виде веб-сервиса бесплатно.

14. Zirtual (Для виртуальной помощи)

Если вы все еще не можете найти больше времени для игр, обратитесь за помощью к Zirtual. Служба назначает вам выделенного виртуального личного помощника, чтобы снять с вас некоторые административные и организационные задачи. Виртуальные помощники могут отвечать на электронные письма, координировать и планировать планы поездок, управлять вашим календарем, создавать маршруты и многое другое, что вы им поручите.

Планы начинаются с 399 долларов в месяц, и вы можете проверить все доступные варианты здесь.