15 вещей, которые не делают сосредоточенные люди

Сосредоточенность — ключ к успеху и счастью в жизни. Самые успешные люди на этой планете очень сосредоточены. Они обращают внимание на настоящий момент и на поставленные задачи. Эта привычка гарантирует, что они полностью вовлечены в деятельность, делают больше и лучше справляются с неблагоприятными жизненными событиями. Высоко сосредоточенные люди просто внимательны. Они не делают многих вещей, которые многие из нас могли бы делать.

1. Они не сплетничают.

Высоко сосредоточенные люди не сплетничают. У них есть лучшие, более продуктивные дела, которыми они могут заняться в свое время. Единственные люди, которые занимаются таким мелочным поведением, — это поверхностные люди, чья личная жизнь не приносит достаточного удовлетворения. В противном случае, какое вам дело до того, как кто-то другой живет своей жизнью? Сплетни только заставят вас выглядеть ревнивым и жалким.

2. Они не работают в режиме многозадачности.

Высоко сосредоточенные люди не работают в режиме многозадачности. Они сосредотачиваются на чем-то одном, чтобы повысить внимательность и продуктивность. Исследования показали, что человеческий мозг может без особых проблем справляться с двумя сложными задачами, потому что у него есть две доли, которые могут поровну делить ответственность между ними. Однако добавление третьего задания может привести к перегрузке лобной коры и увеличить количество совершаемых вами ошибок.

3. Они не откладывают дела на потом.

Высоко сосредоточенные люди не откладывают дела на потом. Конечно, у них может возникнуть соблазн откладывать задачи на несколько часов, потому что задачи неприятны или непосильны, но им каким-то образом удается заставить себя сделать то, что нужно сделать, когда это необходимо. Другими словами, высоко сосредоточенные люди знают, что лучше всего что-то сделать сейчас, и делают это сейчас, а не позже.

4. Они не позволяют отвлекаться.

Высоко сосредоточенные люди устраняют все отвлекающие факторы, которые мешают им качественно выполнять работу. Будь то оповещения по электронной почте, всплывающие уведомления в социальных сетях или люди, случайно зашедшие в рабочее время, сосредоточенные люди прекращают отвлекать, прежде чем они смогут украсть их продуктивное время. Они знают, что отвлекающие факторы мешают концентрации, вызывают стресс и мешают вам выполнять задачи и достигать целей.

5. Они не ищут подтверждения от других.

Сосредоточенным людям не нужно ваше одобрение, потому что они знают себе цену. Они делают что-то для себя и верят, что то, что они делают, продвинет их в жизни. Они не заботятся о мнении других и не оправдывают чьих-либо ожиданий. Сосредоточенные люди просто концентрируются на задачах, которые способствуют личному и профессиональному росту.

6. Они не терпят неорганизованности.

Высоко сосредоточенные люди ненавидят дезорганизацию. Они не развлекаются этим, потому что знают, что это добавляет стресса в нашу жизнь, блокирует наше творчество и стоит нам драгоценного времени, которое можно было бы использовать для выполнения работы. Они держат все на своих местах, чтобы они могли легко и быстро получить это, когда им это нужно. Вы можете думать, что можете процветать среди хаоса, но на самом деле вы только мешаете себе быть настолько продуктивными и эффективными, какими могли бы быть, будучи дезорганизованными.

7. Они не придумывают глупых отговорок, чтобы не работать.

Высоко сосредоточенные люди не ищут глупых отговорок, чтобы не работать. Они знают, что нельзя всегда ждать идеального времени и идеальных условий, чтобы что-то сделать. Такого времени может и не быть. Часто вам просто нужно подготовиться и промокнуть ноги. Не говорите, что у вас недостаточно времени. У вас ровно столько же часов в день, сколько у сэра Ричарда Брэнсона, Марка Цукерберга и президента Обамы.

8. Они не избегают риска.

Целеустремленные люди не боятся рисковать. Они знают, что сама жизнь — это риск; Никто не гарантирует завтра. Они рискуют, потому что эти шансы могут больше никогда не представиться. Осторожность может обезопасить вас на данный момент, но в долгосрочной перспективе навредит вам больше. Сосредоточенные люди не только идут на просчитанный риск, но и учатся как на положительных, так и на отрицательных последствиях рисков.

9. Они не зацикливаются на прошлом.

Высоко сосредоточенные люди не зацикливаются на прошлом. Они не определяются тем, что они сделали или не сделали в прошлом. Они просто принимают то, что есть, отпускают то, что было, и верят в то, что может быть. Их желание добиться успеха намного сильнее страха перед неудачей, поэтому они учатся на своих ошибках и продолжают идти вперед. Ошибки могут на какое-то время причинить боль, но в конце концов они сделают вас умнее и сильнее.

10. Они не действуют опрометчиво.

Высоко сосредоточенные люди не торопятся. Им требуется время, чтобы тщательно обдумать и взвесить варианты в соответствии со своими основными целями и задачами. Они знают, что не все то золото, что блестит. Часто они просто предпочитают получать удовольствие от своей работы, праздновать свои достижения и наслаждаться грядущей удачей. Они не отказываются от своих проектов и не переходят к следующему «большому» делу. Они придерживаются своих целей и остаются верными своим мечтам в солнечные и дождливые дни.

11. Они не вмешиваются в дела, которые их не касаются.

Высоко сосредоточенные люди занимаются своими делами. Они не вмешиваются в дела других людей, если их к этому специально не призывают или если это абсолютно необходимо, потому что это касается их непосредственно. Они полностью заняты своими делами и довольствуются тем, что сосредоточены на собственных приоритетах. Люди, которые не могут заниматься своими делами, раздражают других и часто теряют чувство собственного достоинства и чувство собственного достоинства.

12. Они не сравнивают себя с другими.

Высоко сосредоточенные люди не сравнивают себя с другими, потому что они довольны тем, кто они есть. Они знают, что сравнение себя с другими служит только для того, чтобы деморализовать и заставить вас чувствовать себя неполноценным, в то время как на самом деле у вас есть такие же возможности для роста и продвижения в жизни, как и у всех остальных. Высоко целеустремленные люди рассматривают достижения других, чтобы определить, что им нужно сделать, чтобы повторить такой же успех. Это гарантирует, что они достаточно мотивированы и энергичны, чтобы продолжать двигаться к своим целям и мечтам.

13. У них нет нереалистичных ожиданий.

Высоко сосредоточенные люди реалистичны. Они не рассчитывают на гладкую жизнь или выход из ситуации. Вместо этого они входят в ситуации с реалистичными ожиданиями и готовы к трудным временам. Они знают, что нереалистичные ожидания приводят только к разочарованию и разочарованию, когда что-то идет не по плану. Тем не менее, разумные, реалистичные и достижимые ожидания позволяют вам полностью погрузиться и применить себя без необходимости жить в соответствии с плохими предвзятыми представлениями.

14. Они не всему говорят «да».

Высоко сосредоточенные люди не угождают людям. Они не чувствуют необходимости говорить «да» всему и всем просто так. Они знают, что вы не можете всегда угодить всем, и иногда вам приходится говорить людям «нет», иначе их приоритеты могут оказаться выше ваших собственных. Поэтому высоко целеустремленные люди твердо, но мягко говорят «нет» всему, что не поддерживает их ценности и не помогает им в достижении целей. Говоря «нет» вещам, которые не являются приоритетными, вы можете сосредоточиться на важных вещах.

15. Они не сдаются.

Сосредоточенные люди не лодыри. Они знают, что никто никогда не добивался успеха, будучи лодырем. Люди, которые преуспевают и воплощают в жизнь свои мечты, — это те, кто усердно трудится и упорно преодолевает трудные времена. Добиваются успеха те, кто не сдается. Люди, которые не сосредоточены, уходят, когда становится немного тяжело; высоко целеустремленные люди становятся жесткими, когда другие сдаются!

Избранное фото предоставлено: Молодой человек использует профессиональную камеру через Shutterstock.com