[ad_1]
перхоть Это может быть вызвано появлением грибка на коже головы, чрезмерным шелушением кожи, стрессом и усталостью или даже использованием неподходящего шампуня. И грибок, и остальные причины активизируют и ускоряют процесс обновления клеток кожи головы. И это то, что перхоть есть не что иное, как мертвые клетки кожи. Обычно этот процесс происходит раз в месяц, и мертвые клетки удаляются естественным образом при мытье волос или расчесывании. Но, при дисбалансе, который вызывают в коже возбудители, процесс ускоряется и клетки гибнут чаще, чем ожидалось, порождая неприглядную перхоть. Если вы хотите предотвратить это, продолжайте читать и узнавайте как предотвратить перхоть.
Если раздражающие белые частицы уже заполнили все ваши волосы, здесь мы покажем вам некоторые естественные средства для их устранения. Лечение перхоти необходимо для предотвращения появления других проблем с волосами, так как это влияет не только на эстетику, но и на здоровье.
Первое, что вы должны сделать, чтобы предотвратить появление перхоти, это вымойте волосы теплой водой и ополосните холодной водой для активизации кровообращения кожи головы и предотвращения появления грибка, вызывающего дисбаланс выведения омертвевших клеток. Чаще всего грибком, вызывающим появление перхоти на волосах, является малассезия пушистая.
Используйте шампуни с натуральными компонентами, которые не повреждают волосы и не способствуют появлению перхоти. Он экстракт куколки Это элемент, который помогает предотвратить перхоть в волосах благодаря своим регенерирующим, очищающим и успокаивающим свойствам. Поэтому постарайтесь, чтобы ваш шампунь или маска для волос содержали этот ингредиент.
расчесывайте волосы часто для предотвращения появления и роста грибка, вызывающего перхоть, и удаления омертвевших клеток с кожи головы. Вы должны сделать это, положив волосы на одну сторону и начиная с кончиков. Таким образом вы не только избежите появления перхоти, но и предотвратите появление секущихся кончиков волос.
Всегда избегайте использования агрессивных средств для волос, таких как фиксирующий гель, лак, воск для волос и т. д. Или используйте их экономно и по назначению. В этой статье мы даем вам советы по правильному нанесению лака для волос и уменьшению вероятности появления перхоти.
А здоровое и сбалансированное питание Это основное, чтобы избежать перхоти. Кислые продукты благоприятствуют появлению грибка Малассезия, одной из основных причин капсы, и ускорить процесс устранения мертвых клеток. Итак, придерживайтесь диеты, богатой фруктами и овощами, сократив потребление цитрусовых. Очень важно, чтобы вы принимали витамины и минералы, чтобы предотвратить шелушение кожи. Всегда избегайте сахара и продуктов с высоким содержанием жиров, а также употребления алкоголя и табака, сведите к минимуму количество кофе и чая.
Он чрезмерное потоотделение Способствует шелушению клеток кожи головы, вызывая перхоть в волосах. Поэтому вы должны удалить его как можно скорее. После дня интенсивных упражнений быстро вымойте голову, чтобы избежать появления перхоти.
стресс и тревога Они также способствуют появлению перхоти. Поэтому следует постараться расслабиться, заняться спортом, чтобы избавиться от всех беспокоящих вас напряжений и проблем, во избежание появления перхоти в волосах. Вот несколько способов борьбы со стрессом.
Примените все эти приемы к предотвратить перхоть и выглядит безупречно и здоровые волосы. Здоровье волос очень важно, чтобы избежать появления таких заболеваний, как себорея.
Если вы хотите прочитать больше статей, похожих на Как предотвратить перхотьмы рекомендуем вам войти в нашу категорию «Красота и уход за собой».
[ad_2]
Вы прочитали статью — Как предотвратить появление перхоти — 9 шагов
Напишите комментарий и цените запись. Спасибо.
