Как сохранить продуктивность в праздничный сезон

[ad_1]

Как сохранить продуктивность в праздничный сезон
    Фото предоставлено: Cliff1066™ (CC BY 2.0)

    Сезон отпусков, пожалуй, самое сложное время года, чтобы оставаться сосредоточенным и что-то делать. В то время как лето может быть сложным из-за каникул и требований детей, не посещающих школу, курортный сезон может быть убийственным из-за дополнительной нагрузки, задач и перегрузки календаря.

    Но не нужно опускать руки в поражении.

    ⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

    ⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

    Есть несколько очень простых шагов, которые вы можете предпринять, чтобы продолжать двигаться вперед в разгар праздничного хаоса.

    Будьте разумны в своих ожиданиях

    Примите тот факт, что ваше время может быть более ограниченным из-за праздничных обязательств или отгулов. Не планируйте больше, чем вы можете разумно поместить в свой календарь. И не беритесь за что-то новое, если вы не пытаетесь довести себя до перегруженности, перенапряжения, стресса или тайно умираете от эмоционального выгорания.

    ⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

    ⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

    Будьте в настроении

    Хотите верьте, хотите нет, но праздничное настроение не только создает более веселую атмосферу, но также снижает стресс и позволяет вам успевать больше. И на самом деле хорошо провести время, делая это! Не борись с этим. Включите эти праздничные мелодии, используйте ручку Санты, если она у вас есть, и пусть праздничное настроение течет рекой. (Примечание: это не означает, что вы можете пить гоголь-моголь весь день.)

    Переключите свое внимание на более совместные усилия

    Поскольку в это время года вы, скорее всего, будете более общительны, почему бы не воспользоваться этим? Запланируйте поход по магазинам, выпечку, украшение вечеринки с друзьями. Запланируйте социальный обед с членами команды. Принесите немного печенья в зал заседаний и поработайте над планами на следующий год. Люди, как правило, в лучшем настроении и лучше ладят сейчас, чем в любое другое время года. Воспользуйтесь этим позитивным настроением.

    ⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

    ⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

    Будь креативным

    То, что могло сработать в остальные 11 месяцев года, может не сработать сейчас у вас. Будьте гибкими, проявляйте творческий подход и будьте готовы попробовать что-то новое. Если вам повезло, и у вас есть возможность изменить свое расписание и/или задачи, с этого можно начать. Другой с вашим вниманием. Вы можете обнаружить, что сейчас вы более или менее креативны или более или менее способны решать задачи, ориентированные на детали. Возможно, вы обычно предпочитаете работать в одиночку, но теперь хотите погрузиться в толпу. Или, наоборот, вы не можете сконцентрироваться в офисном хаосе и хотите попробовать поработать из дома пару дней в неделю.

    Две стратегии, которые могут сработать для меня…

    ⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

    ⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

    Дома: Мои выходные во время курортного сезона, как правило, настолько загружены, что я обнаружил, что лучше выделять 15-30 минут до или после работы каждый день, чтобы убрать свой дом, чем пытаться втиснуться в марафон субботней уборки. Я также попросил дополнительную помощь; муж умеет пылесосить, а младший сын любит мыть окна.

    На работе: Я ненавижу тренироваться, когда утром темно, поэтому теперь я стараюсь начинать работу раньше (7:30) и нахожу время для упражнений в обеденный перерыв. Посмотрим, как пойдет… Кроме того, поскольку я могу приступить к работе раньше, у меня больше свободного времени в утренние часы перед звонками и встречами. Я переношу свое время в социальных сетях на более позднее время и трачу первые пару часов на написание текстов и проектную работу.

    ⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

    ⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

    Это все в процессе. Важно научиться плыть по течению, а не плыть против него.

    Нашли ли вы какие-нибудь стратегии для выполнения дел в напряженное время отпуска? Что вы делаете, чтобы помочь другим? Пожалуйста, поделитесь ими в комментариях.


    [ad_2]

    Оцените статью
    ( Пока оценок нет )
    Добавить комментарий

    Top.Mail.Ru
    اجمل جسم بنت hardpornx.net سكس تمريض
    free punjabi xxx video porno-trash.net video 9.com
    hot namitha indianhottube.com odia sxy
    sonagachi girls rate pornucho.mobi nayanthara home
    babhi porn yourporn.name dpsbokaro
    xxxstepmom freepakistaniporn.com xnxxx sex videos
    tamil sex videos twitter ganstagirls.info hindi x picture
    www. kamukta.com mom2fuck.mobi xxx pourn
    سكس الابن وامة freepornhunter.net سكس نيك موت
    جنس كلاسيك bibshe.com فنانات عرب عاريات
    warangal sex videos mojoporn.net english sex with
    سكس امهات مصرى porn2you.org مدرسة شبرا الشرموطة
    indian sexuniversity indiansexmms.me hyd x videos
    shiro bara no kishi loriana hentaisin.com bricola 5
    futanari club hentai hentai.name floatzel hentai