Выяснение сотрясения мозгаСпортивная медицина
Выяснение сотрясения мозга
093
⭐ Проще говоря, сотрясение мозга — это черепно-мозговая травма. Слово concuss происходит от латыни и означает «сильно трясти». Это может быть вызвано ударом
Травмы в зимних видах спорта: унция профилактикиСпортивная медицина
Травмы в зимних видах спорта: унция профилактики
071
⭐ Ежедневное планирование до ноября может подготовить ваше тело к нагрузкам на сердечно-сосудистую систему, мышечную силу и выносливость зимних видов спорта
Приготовься к эпической зиме в Юте!Спортивная медицина
Приготовься к эпической зиме в Юте!
075
⭐ Чтобы получить максимальную отдачу от всемирно известного пуха из Юты, вам нужно сосредоточиться на трех вещах: (1) выносливости сердечно-сосудистой
Можете ли вы уделять 150 минут в неделю своему здоровью?Спортивная медицина
Можете ли вы уделять 150 минут в неделю своему здоровью?
074
⭐ Занятия спортом в течение тридцати минут пять дней в неделю уменьшат все основные причины смертности, включая высокий уровень холестерина, диабет, сердечные
5 советов, как достичь здоровых новогодних целейСпортивная медицина
5 советов, как достичь здоровых новогодних целей
075
⭐ Как физиолог и заядлый энтузиаст упражнений, я работаю со всеми формами, размерами и уровнем мастерства. Каждый человек приходит с целями и решениями
10 советов по подготовке к марафону и предотвращению травмСпортивная медицина
10 советов по подготовке к марафону и предотвращению травм
067
⭐ 1 — Постепенное продвижение Существует общее правило, когда речь идет о прогрессировании тренировок по мере увеличения дистанции длинных пробежек
Если обувь подходит — выберите лучшую обувь для себяСпортивная медицина
Если обувь подходит — выберите лучшую обувь для себя
081
⭐ Чтобы выразить это там, я обувной сноб. Это может показаться забавным для мужчины, но я люблю кроссовки для тенниса и бега. Я ношу их каждый день на
Почему важна физическая оценка перед спортомСпортивная медицина
Почему важна физическая оценка перед спортом
066
⭐ Но прежде чем они будут допущены к игре, каждый из них должен пройти предварительную физическую оценку (СИЗ). Эти экзамены, обычно требуемые школой
Колено бегунов: Травма колена у марафонцев №1.  Вот подробности.Спортивная медицина
Колено бегунов: Травма колена у марафонцев №1. Вот подробности.
072
⭐ ​Приезжаем к вам из солнечного Сент-Джорджа, где мы только что наслаждались 37-м забегом всемирно известного марафона. В этом году в забеге приняли участие
Бег с правильной техникой и формойСпортивная медицина
Бег с правильной техникой и формой
068
⭐ В игру вступают не только нормальные биомеханики тела (высота свода стопы, если вы неправильно или чрезмерно поворачиваете стопу и т. д.
Top.Mail.Ru