Ментальное здоровье

[ad_1] ⭐ Вы помните, что значит по-настоящему скучать? Не как скучать на работе и пытаться ускорить время. Но какую скуку вы испытывали в детстве в приемной

[ad_1] ⭐ Вы, наверное, слышали это раньше: когда вы беспокоитесь или испытываете стресс, вам могут помочь дыхательные упражнения. И хотя вы уже слышали

[ad_1] ⭐ Дты наверное знаете это чувство: в ночь перед тем, как вы должны вернуться на работу или в школу после пару дней (или дольше), вы начинаете волноваться.

[ad_1] ⭐ До 2022 года еще нет и трех недель, но уже есть на что злиться. На самом деле, так было уже давно, особенно в течение последних двух лет жизни

[ad_1] ⭐ Вы приобрели новую привычку, скажем, занимаетесь спортом, но продолжаете сбиваться с пути? Вы сдаетесь, когда становится тяжело?

[ad_1] ⭐ Вы когда-нибудь начинали просить кого-то помочь вам решить проблему, а на полпути сами ее выясняли? Это прекрасно. Еще лучше, когда вы научитесь

[ad_1] ⭐ Есть два вида счастья — то, которое длится мгновение, и то, которое может охватывать всю жизнь. Если вы ищете первый вид счастья, ищите новый опыт.

[ad_1] ⭐ Если вчерашний день осведомленности о психическом здоровье заставил вас задуматься о том, не стоит ли вам обратиться за помощью, вы должны знать

[ad_1] ⭐ Забавный факт: вам не обязательно быть за рулем, чтобы воспользоваться функцией «Не беспокоить во время вождения» вашего смартфона.

[ad_1] ⭐ В английском языке нет точного антонима для слова «жаловаться». Все ближайшие глаголы требуют дополнения: можно хвалить вещь или делать комплимент