Психология
⭐ На самом деле лечение рака похоже на работу с частичной занятостью с несколькими посещениями, связанными с лечением, пополнением рецепта и устранением
⭐ На сегодняшний день научные данные не подтверждают, что безглютеновая диета полезна для спортивных результатов у людей без глютеновой болезни;
⭐ Я с семьей после завершения марафона. В последние несколько лет меня особенно заинтересовал анализ походки или техника бега. Так что для меня не было
⭐ Давай сейчас!! Не пытайтесь сбросить килограммы во время праздников, вместо этого поставьте перед собой цель сохранить текущий вес. Выходите и тренируйтесь.
6 советов по здоровому питанию, которым вы действительно можете следовать в этот праздничный сезон
⭐
⭐ Как оказалось, большинство американцев набирают всего около одного фунта праздничного веса, а не 5-10 фунтов, о которых мы часто слышим, но даже они
⭐ Праздники здесь, собирая друзей, семью и вкусную еду. Украшений предостаточно, часто в том числе разноцветные тыквы всех видов. Это также сезон простуд
⭐ Серые зимние небеса заставляют вас чувствовать себя синими? Если это так, вы можете страдать от временного состояния, называемого сезонным аффективным
⭐ Получите лучший ночной сон: Взрослым необходимо семь-восемь часов хорошего сна в сутки. Меньше этого может привести к многочисленным проблемам со здоровьем
⭐ Праздники обычно полны суеты и семейных вечеринок. Новый год может принести плотный график, лишние калории и холодную погоду… потенциальный рецепт набора веса.