Национальный месячник осведомленности о детском ожирении: простые шаги к решению

Детское ожирение подвергает 1/3 детей в Америке риску нескольких серьезных заболеваний:

• Повышенный риск высокого уровня холестерина, высокого кровяного давления и сердечных заболеваний.
• Повышенный риск инсулинорезистентности, диабета 2 типа и нарушения толерантности к глюкозе.
• Повышенный риск затрудненного дыхания, включая астму и апноэ во сне.
• Повышенный риск гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ), заболеваний печени и камней в желчном пузыре.

Хорошая новость заключается в том, что детское ожирение можно полностью предотвратить. Мы все можем стать частью решения, предприняв простые шаги, чтобы побудить наших детей вести максимально здоровый образ жизни.

В честь Национального месяца осведомленности о детском ожирении мы призываем вашу семью вместе вносить здоровые изменения!

Получите вдохновение, чтобы улучшить здоровье своей семьи вместе с Intermountain LiVe Well! У нас есть всевозможные идеи по формированию здоровых привычек и правильному питанию, а также целая коллекция «Здоровых походов», которыми может наслаждаться вся семья.

Как вы мотивируете своих детей вести здоровый образ жизни? Дайте нам знать в комментариях ниже!