Как перестать тратить деньги на уловки для здоровья

Фитнес как наука

[ad_1]

Каждый раз, когда я вижу убедительную рекламу нового продукта для здоровья или фитнеса или слышу о дразнящей тенденции, я должен признать, что меня соблазняет так же, как и всех остальных. Иногда все выглядит круто! Я представляю себя похожим на людей в рекламе, пожинающих обещанные выгоды, — а затем вырываюсь из этого и задаю себе два вопроса.

  1. Решает ли это реальную проблему?
  2. Это Лучший способ решить эту проблему?

Оба вопроса довольно быстро отфильтровывают чушь, но второй имеет дополнительную ценность, помогая вам найти лучшее решение, какой бы ни была ваша проблема на самом деле. Может быть, вы вообще не купите то, что указано в рекламе, но в результате своего исследования вы найдете что-то лучше, дешевле или более подходящее.

Вот пример: есть компания, продающая порошок электролита, который можно бросить в бутылку с водой. В рекламном тексте утверждается, что продукт может «доставить гидратацию в ваш кровоток быстрее и эффективнее, чем одна вода». Итак, давайте зададим нам два вопроса:

  1. Меня смущала проблема гидратации в моем кровотоке? неэффективно? Нет, не совсем.
  2. Нам даже не нужен второй вопрос.

Значит ли это, что все порошки электролитов бесполезны? Не совсем. Просто все зависит от того, какую проблему они пытаются решить. Если бы я готовился к марафону и делал много длинных, потных пробежек, я бы хотел убедиться, что заменяю натрий, который я потеет. Итак, я мог бы посмотреть на тот же продукт, но начну с другого вопроса:

  1. Решает ли это мою проблему с получением достаточного количества электролитов во время бега? Пока этикетка проверяется, да.
  2. Это лучший способ решить эту проблему? Хорошо, может быть. У меня есть несколько вариантов.

На рынке имеется несколько таблеток и порошков электролита; они удобны, потому что вы можете носить их сухими и попутно добавлять в бутылку с водой. Другой вариант — пить разбавленный Gatorade. Еще один вариант — гидратировать водой и позволить моей еде после пробежки пополнить запасы электролитов. Теперь, когда у меня есть список вариантов, я могу рассмотреть плюсы и минусы каждого из них. Может быть, я в конечном итоге решу купить вещь, которая изначально подтолкнула меня к этому мыслительному процессу, или, может быть, я обнаружу, что другой вариант решит мою проблему лучше.

Попробуем еще несколько. (Все это я недавно видел в рекламе.)

Добавки, повышающие иммунитет:

  1. Решают ли они настоящую проблему? Я не хочу болеть, так что в этом смысле да.
  2. Они лучший способ решить эту проблему? Нет, укрепление вашей иммунной системы — не панацея. Если я боюсь заразиться COVID, то лучше всего оставаться дома как можно дольше и носить маски, когда я нахожусь вне дома.

Легкие пластиковые штанги:

  1. Решают ли они настоящую проблему? Да, если бы у меня дома еще не было гантелей, я бы хотел иметь что-нибудь, что я могу поднять, не вкладывая деньги в домашний спортзал.
  2. Они лучший способ решить эту проблему? Что ж, все они (меня рекламировали несколько брендов) дороги и на самом деле не выдерживают большого веса. Так что, если я начну заниматься с ними сейчас, мне нужно будет быстро заменить их чем-то более тяжелым. Я бы лучше купил что-то более универсальное, например, тяжелые эспандеры или пару-тройку гирь, или скоплю на настоящую штангу и тарелки.

Леггинсы с карманами:

  1. Решают ли они настоящую проблему? ДА. Одежда без карманов — проклятие моего существования.
  2. Они лучший способ решить эту проблему? По идее, да. Что касается конкретного продукта, то леггинсы одних марок подходят лучше и служат дольше, чем другие. Я попросила совета у друзей, и теперь у меня есть несколько пар леггинсов с карманами, которые мне очень нравятся.

Ответы на два вопроса будут личными, поскольку они касаются того, решает ли продукт проблему для ты. Идите вперед и попробуйте в следующий раз, когда вы столкнетесь с продуктом или тенденцией (или даже стилем тренировки!), Которые вам понравятся.

[ad_2]

Оцените статью
( Пока оценок нет )
Добавить комментарий

Top.Mail.Ru
اجمل جسم بنت hardpornx.net سكس تمريض
free punjabi xxx video porno-trash.net video 9.com
hot namitha indianhottube.com odia sxy
sonagachi girls rate pornucho.mobi nayanthara home
babhi porn yourporn.name dpsbokaro
xxxstepmom freepakistaniporn.com xnxxx sex videos
tamil sex videos twitter ganstagirls.info hindi x picture
www. kamukta.com mom2fuck.mobi xxx pourn
سكس الابن وامة freepornhunter.net سكس نيك موت
جنس كلاسيك bibshe.com فنانات عرب عاريات
warangal sex videos mojoporn.net english sex with
سكس امهات مصرى porn2you.org مدرسة شبرا الشرموطة
indian sexuniversity indiansexmms.me hyd x videos
shiro bara no kishi loriana hentaisin.com bricola 5
futanari club hentai hentai.name floatzel hentai