[ad_1]
⭐
Маленькие дети не единственные, кому могут быть полезны регулярные визиты к врачу. Поскольку происходит так много изменений в развитии, подросткам также необходимы регулярные визиты к врачу.
Когда родители сопровождают своего подростка, есть дополнительное преимущество. Часто родители не чувствуют себя комфортно, говоря о сексуальном здоровье и других сложных темах. Когда я говорю об этом на обычной встрече, подросток может краснеть, но теперь эта тема открывается для родителей, чтобы продолжить обсуждение дома.
Вот краткий список тем, которые я люблю обсуждать с подростками и их родителями:
- Авто безопасность. Несчастные случаи по-прежнему являются основной причиной смерти подростков. Мне нравится подкреплять то, что родители уже говорят о ремнях безопасности, ограничениях скорости, текстовых сообщениях или пьянстве за рулем, а также о хвастовстве.
- Употребление алкоголя и наркотиков. Злоупотребление лекарствами, отпускаемыми по рецепту, становится огромной проблемой. На самом деле, по данным Центров по контролю за заболеваниями, штат Юта занимает четвертое место в стране по уровню передозировок отпускаемыми по рецепту лекарствами. Если родители принимают обезболивающие, отпускаемые по рецепту, они должны держать их под замком.
- Сексуальное здоровье. Подростки задаются вопросами о своем теле. У них также есть вопросы о сексе. Цель с подростками состоит в том, чтобы попытаться предотвратить сексуальную активность. Их мозг не полностью развит, и они не должны принимать решения о близости. Но мы знаем, что они примут эти решения, и молчать об этом не получится. Я стараюсь помочь маме и папе создать открытую и безопасную среду для таких дискуссий.
- Спортивная безопасность. Дети, которые активно занимаются спортом, должны посещать врача каждый год, независимо от того, требует этого школа или нет. Одна из основных проблем заключается в том, чтобы убедиться, что предыдущие травмы зажили, прежде чем начинать новый сезон. Нам особенно нужно быть настороже в случае сотрясения мозга.
- Депрессия. Самоубийство является третьей по частоте причиной смерти подростков. Депрессия часто остается недиагностированной у подростков. Во время посещения оздоровительного центра я могу поговорить с родителями о признаках, на которые следует обратить внимание.
- Ожирение. Я учу правилу 5-2-1-почти ничего. Минимум пять фруктов и овощей, не более двух часов мультимедийного времени, один час упражнений и почти никакого сладкого каждый день. Если они смогут это сделать, мы сможем значительно сократить ожирение. Это просто работает.
Даже если ваш подросток кажется здоровым, регулярные визиты к врачу — отличная идея. Поговорите со своим врачом, чтобы узнать больше.
[ad_2]
