Идите вперед и тратьте время

Ментальное здоровье

[ad_1]

Я буду первым, кто скажет, что я любовь оптимизирую свою жизнь. Я потратил более десяти лет на освоение музыки Дэвида Аллена. Приведение дел в порядок система продуктивности и проверенные лайфхаки, такие как пакетная обработка электронной почты, планирование еды и составление привычек, — все это неотъемлемые части моего повседневного существования.

Но я не оптимизирую свою жизнь, чтобы выполнять больше работы: Я оптимизирую свою жизнь, чтобы дать себе больше времени для омоложения.

Да, я признаю, что когда я впервые начал работать фрилансером, я потратил время на то, чтобы научиться быть более эффективным в питчинге, написании и административной работе, которая составляет обычный рабочий день. И, конечно же, я потратил часть сэкономленного времени на написание дополнительных статей и привлекать новых клиентов.

Но в какой-то момент самое ценное, что я мог сделать со своим свободным временем, — это потратить его на себя и близких мне людей.

И когда я трачу свое время на себя, ну, иногда кажется, что я ничего не делаю.

Иногда мне кажется, что я буквально смотрю в окно или наблюдаю за пламенем свечи, которую я зажигаю в рамках своего ритуала завершения работы (это эффективный способ превратить мою квартиру-студию из рабочего пространства в домашнее пространство).

Я называю этот тип бездействия «медитацией», когда хочу оправдать его перед другими людьми, но на самом деле я не пытаюсь успокоить или контролировать свои собственные мысли. Я пытаюсь их слушать. По сути, я сижу неподвижно и думаю о чем хочу, и наслаждаюсь обществом собственного разума.

Это означает, что я очень сильно идентифицировал себя с tего недавний твит от автора Рейнсфорда Штауффера:

Это также напомнило мне об одной из моих любимых цитат из одной из моих любимых книг в детстве: Фрэнка Б. Гилбрета и Эрнестины Гилбрет Кэри. Оптом дешевле, это реальная история 12 дети, растущие в семье, которой руководит эксперт по эффективности:

Кто-то однажды спроситd Папа: «А что ты хочешь сэкономить время за? Что ты собираешься с этим делать?»

«Для работы, если ты любишь это больше всего», — сказал папа. «Для образования, для красоты, для искусства, для удовольствия». Он посмотрел поверх своего пенсне. — Для бормотания, если это то, к чему лежит твое сердце.

Итак, слушайте: ОКонечно, имеет смысл приготовить сразу несколько блюд, а затем заморозить их отдельными порциями, если вы из тех людей, которые не хотят тратить часть каждого вечера на приготовление пищи. Но вам не нужно использовать сэкономленное время быть сверхпродуктивным в что-то другое. Вы можете потратить его, глядя на свечу, или разговаривая с членом семьи, или даже проверяя каналы социальных сетей на своем телефоне, если это то, чем вы действительно хотите заниматься.

Потому что конечная цель лайфхака больше жизни. Нет более лайфхак.



[ad_2]

Оцените статью
( Пока оценок нет )
Добавить комментарий

Top.Mail.Ru
اجمل جسم بنت hardpornx.net سكس تمريض
free punjabi xxx video porno-trash.net video 9.com
hot namitha indianhottube.com odia sxy
sonagachi girls rate pornucho.mobi nayanthara home
babhi porn yourporn.name dpsbokaro
xxxstepmom freepakistaniporn.com xnxxx sex videos
tamil sex videos twitter ganstagirls.info hindi x picture
www. kamukta.com mom2fuck.mobi xxx pourn
سكس الابن وامة freepornhunter.net سكس نيك موت
جنس كلاسيك bibshe.com فنانات عرب عاريات
warangal sex videos mojoporn.net english sex with
سكس امهات مصرى porn2you.org مدرسة شبرا الشرموطة
indian sexuniversity indiansexmms.me hyd x videos
shiro bara no kishi loriana hentaisin.com bricola 5
futanari club hentai hentai.name floatzel hentai