[ad_1]
⭐
В этот День Благодарения подарите себе еще одну вещь, за которую можно быть благодарным: день без смартфонов.
Да, я уже слышу, как ты объясняешь мне все причины, по которым это не сработает. Как вы можете отказаться от телефона на целый день, а тем более на день, когда вы готовите по незнакомым рецептам, общаетесь с путешествующими членами семьи или общаетесь по FaceTime с близкими, которые живут слишком далеко, чтобы успеть на праздник?
Но если вы найдете способ отложить телефон, даже если он не убран полностью до тех пор, пока все гости не прибудут и все блюда не будут на столе, отпуск может стать более осознанным и приятным.
Как объясняет Дэвид Леонхардт, в Нью-Йорк Таймс:
У многих из нас сложные отношения с нашими телефонами. Мы наслаждаемся ими в данный момент. Тем не менее, когда мы размышляем о том времени, которое проводим, глядя на крошечный экран, мы чувствуем себя паршивый об этом. Мы жаждем менее захватывающих отношений с онлайн-миром.
Итак, позвольте мне сделать предложение на эти выходные в честь Дня Благодарения: выключите телефон и держите его выключенным в течение полных 24 часов. Я предсказываю, что вы будете удивлены тем, насколько вам это понравится.
Леонхардт включил «технические шаббаты» в жизнь своей семьи (по сути, субботы без интернета) и описывает их как «замечательные», хотя он признает, что это требует некоторого предварительного планирования, от планирования с друзьями до распечатки карт. провести целый день в автономном режиме.
Это то, что мне придется сделать, если я хочу провести День Благодарения без телефона, потому что мои родители и я сажусь в машину, чтобы навестить родственников за пределами штата, и я отвечаю за подготовку очереди подкастов. .
Так что, может быть, я заранее скачаю кучу подкастов, переведу телефон в режим полета и посмотрю, как долго я смогу оставаться в настоящем моменте с окружающими меня людьми.
[ad_2]
